肩胛骨扭到了一動就疼,一般可以通過休息制動、熱敷、服用藥物等方式進行治療,有利于改善癥狀。具體分析如下:
1、休息制動:肩胛骨扭傷后局部可能會出現(xiàn)軟組織充血,導(dǎo)致疼痛?;颊邞?yīng)懸吊患肢,防止抬肩運動。注意多休息,避免活動患肢,以免二次損傷,不利于疾病的恢復(fù)。
2、熱敷:患者局部可能會出現(xiàn)腫脹,可以用熱毛巾進行熱敷,能夠促進局部血液循環(huán),幫助消除腫脹,從而改善疼痛。
3、服用藥物:如果疼痛比較嚴重,局部活動受限,可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療,能夠起到鎮(zhèn)痛消炎的作用。
除以上常見方式外,還可以選擇其他方式,比如針灸、烤電、拔火罐等,患者癥狀嚴重時要及時就醫(yī)治療,避免癥狀加重,不利于身體健康。