唾液發(fā)臭可能由口腔衛(wèi)生不良、牙周疾病、消化系統(tǒng)問(wèn)題、鼻咽部感染、代謝性疾病等原因引起。
1、口腔衛(wèi)生不良：
口腔清潔不徹底會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)鼫?，?jīng)細(xì)菌分解產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物。舌苔過(guò)厚、牙菌斑堆積是常見(jiàn)誘因，可能伴隨口苦、黏膩感。建議每日刷牙兩次并使用牙線，必要時(shí)配合舌苔清潔器。
2、牙周疾?。?/h3>
牙齦炎或牙周炎會(huì)引起厭氧菌大量繁殖，產(chǎn)生具有腐敗氣味的代謝產(chǎn)物。常伴有牙齦出血、牙齒松動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)形成牙周袋膿液。需進(jìn)行專業(yè)潔治和齦下刮治，必要時(shí)使用甲硝唑、氯己定含漱液。
3、消化系統(tǒng)問(wèn)題：
胃食管反流或胃炎可能導(dǎo)致胃酸反流至口腔，混合消化液產(chǎn)生酸臭味。多伴隨燒心、噯氣，空腹時(shí)癥狀加重。奧美拉唑等抑酸藥物可緩解癥狀，需避免睡前飲食。
4、鼻咽部感染：
慢性鼻炎、扁桃體結(jié)石或鼻竇炎分泌物倒流至口腔，與唾液混合后產(chǎn)生腐敗氣味。常見(jiàn)咽部異物感、鼻腔分泌物增多，扁桃體隱窩可見(jiàn)白色顆粒。需耳鼻喉科檢查明確病因。
5、代謝性疾?。?/h3>
糖尿病酮癥酸中毒會(huì)產(chǎn)生爛蘋(píng)果味口氣，肝腎衰竭可能伴隨尿騷味或霉味。這類患者通常存在多飲多尿、皮膚黏膜異常等全身癥狀，需立即檢測(cè)血糖和肝腎功能指標(biāo)。
改善唾液異味需保持每日飲水量1500毫升以上，適量咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌。飲食避免大蒜、洋蔥等重口味食物，增加芹菜、蘋(píng)果等膳食纖維攝入。長(zhǎng)期不緩解或伴隨體重下降、發(fā)熱等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行口腔檢查、胃鏡或血生化檢測(cè)。吸煙者需戒煙，酒精攝入需控制在每日25克以下。
