性功能障礙可通過(guò)癥狀表現(xiàn)和持續(xù)時(shí)間初步判斷，但需專(zhuān)業(yè)醫(yī)生確診。男性若持續(xù)出現(xiàn)勃起困難、勃起不堅(jiān)或早泄等問(wèn)題，女性存在性欲減退、性喚起障礙或性交疼痛等情況，且癥狀持續(xù)超過(guò)三個(gè)月，可能提示性功能障礙。

一、常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)：

男性性功能障礙主要表現(xiàn)為勃起功能障礙、射精異?；蛐杂麥p退。勃起功能障礙指陰莖持續(xù)無(wú)法達(dá)到或維持足夠硬度完成性交；射精異常包括早泄、延遲射精或不射精；性欲減退表現(xiàn)為對(duì)性活動(dòng)興趣顯著降低。女性性功能障礙常見(jiàn)性欲低下、性喚起困難、陰道干澀或性高潮障礙，部分患者伴隨性交疼痛或恐懼。

二、生理性與病理性因素：

生理性因素包括疲勞、壓力、夫妻關(guān)系緊張等可逆性誘因，調(diào)整生活方式后多能改善。病理性因素涉及血管異常如動(dòng)脈硬化、神經(jīng)損傷如糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、激素失衡如睪酮或雌激素水平異常等。長(zhǎng)期吸煙、酗酒或服用抗抑郁藥物也可能導(dǎo)致功能障礙。

三、醫(yī)學(xué)評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)：

診斷需結(jié)合國(guó)際勃起功能指數(shù)問(wèn)卷或女性性功能指數(shù)量表評(píng)估，配合體格檢查與實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)。必要時(shí)應(yīng)進(jìn)行夜間陰莖勃起監(jiān)測(cè)、陰莖血流多普勒超聲或女性盆底肌電評(píng)估。甲狀腺功能、性激素六項(xiàng)及血糖檢測(cè)有助于鑒別內(nèi)分泌代謝病因。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度焦慮。飲食可增加牡蠣、堅(jiān)果等富含鋅元素食物，限制高脂高糖攝入。伴侶應(yīng)共同參與心理疏導(dǎo)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行行為療法。若癥狀持續(xù)或伴隨其他軀體疾病表現(xiàn)，需及時(shí)至泌尿外科或婦科就診排查器質(zhì)性病變。