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        閉口粉刺可能自行脫落,但需結(jié)合皮膚清潔、角質(zhì)調(diào)理、控油護理、避免刺激等方式促進消退。閉口粉刺多由毛囊角化異常、皮脂分泌過剩、細菌繁殖、化妝品堵塞、飲食刺激等因素引起。

        阿達帕林凝膠

        美抒特 阿達帕林凝膠 生產(chǎn)廠家:福元藥業(yè)有限公司 功能主治:本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的輕中度尋常型痤瘡的局部治療。可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。 用法用量:睡前清洗痤瘡患處,待干燥后于患處局部涂一薄層本品,每日1次,注意避免接觸眼部和唇部。治療后4至8周開始臨床起效,3個月后有明顯改善。已經(jīng)發(fā)現(xiàn),經(jīng)過阿達帕林6個月治療期患者有較好的耐受性。推薦在3個月治療后評估患者的改善情況。由于刺激反應而停止治療或降低用藥頻率,可以根據(jù)治療耐受性的情況以恢復或增加用藥頻率。增加給藥用量不會增強療效或加快起效速度,但是可能導致發(fā)紅,脫屑或其他不適。沒有對小于12周歲兒童進行有關(guān)阿達帕林凝膠有效性和耐受性的研究,不推薦本品用于12歲以下兒童患者。
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        1、清潔管理:

        每日使用氨基酸類潔面產(chǎn)品清除表面油脂,避免皂基過度清潔破壞皮膚屏障。溫水配合打圈按摩可軟化角質(zhì),但需避開摩擦刺激。油性肌膚可每周1-2次使用水楊酸潔面輔助疏通毛孔。

        2、角質(zhì)調(diào)理:

        定期使用2%水楊酸棉片或8%果酸面膜溫和剝脫老廢角質(zhì),改善毛囊角化異常。干性肌膚建議選擇乳糖酸等保濕型酸類,使用頻率控制在每周2-3次,避免與物理去角質(zhì)產(chǎn)品疊加使用。

        3、控油護理:

        晨間護膚使用含煙酰胺、PCA鋅成分的控油乳液調(diào)節(jié)皮脂分泌。避免使用礦物油、羊毛脂等封閉性成分,外出時用吸油紙按壓代替擦拭。夜間可用綠茶多酚面膜吸附多余油脂。

        4、屏障維護:

        選擇無酒精的神經(jīng)酰胺精華強化角質(zhì)層,減少因屏障受損導致的代償性出油。粉刺區(qū)域點涂含積雪草苷的修護凝膠,避免使用含致痘成分的防曬霜。

        5、習慣調(diào)整:

        更換粉刺針等工具前需酒精消毒,避免手部接觸面部。睡眠時使用真絲枕巾減少摩擦,高溫環(huán)境下及時用噴霧降溫。記錄飲食日志排查乳制品、高GI食物的誘發(fā)影響。

        飲食上增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜攝入,限制每日精制糖攝入低于25克。每周進行3次30分鐘有氧運動促進代謝,運動后及時清潔汗液。夜間護理前使用37℃毛巾熱敷2分鐘幫助毛孔舒張,頑固性閉口需在皮膚科醫(yī)生指導下使用阿達帕林凝膠或果酸煥膚處理,避免自行擠壓導致色素沉著或瘢痕形成。

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