多數(shù)痘痘可通過日常護(hù)理和醫(yī)療干預(yù)快速緩解。痘痘醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡，與皮脂分泌過多、毛囊角化異常及細(xì)菌感染有關(guān)。
一、輕度痤瘡的日常護(hù)理：
維A酸乳膏
生產(chǎn)廠家：江蘇福邦藥業(yè)有限公司
功能主治：用于尋常痤瘡、扁平疣、黏膜白斑、毛發(fā)紅糠疹、毛囊角化病及銀屑病的輔助治療。
用法用量：外用。尋常痤瘡：每晚1次，于睡前將藥輕輕涂于患處銀屑病、魚鱗病等皮疹位于遮蓋部位的可一日1-3次或遵醫(yī)囑用畢應(yīng)洗手。
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每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用油脂含量高的護(hù)膚品。局部涂抹含水楊酸或壬二酸成分的護(hù)膚品，有助于溶解角質(zhì)、抑制油脂分泌。保持規(guī)律作息，減少高糖、高脂及乳制品攝入，多補(bǔ)充富含維生素A和鋅的食物如胡蘿卜、牡蠣。
二、中重度痤瘡的醫(yī)療干預(yù)：
炎癥性痤瘡需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用藥物如維A酸乳膏、克林霉素凝膠或過氧化苯甲酰制劑。結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡可能需要口服多西環(huán)素、異維A酸等處方藥，同時(shí)配合紅藍(lán)光治療或化學(xué)換膚。切勿自行擠壓痘痘，以免留下痘印或引發(fā)感染。
長(zhǎng)期管理需建立健康生活習(xí)慣，每日保證7-8小時(shí)睡眠，適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝。選擇無(wú)油配方的防曬產(chǎn)品，避免紫外線刺激色素沉著。若痘痘持續(xù)加重或伴有疼痛化膿，應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。痘印消退需3-6個(gè)月，期間可使用含煙酰胺或傳明酸的護(hù)膚品輔助修復(fù)。
