龍牡壯骨顆粒可以輔助補(bǔ)鈣。該中成藥含有龍骨、牡蠣等成分，富含鈣質(zhì)，同時(shí)配伍多種中藥材以促進(jìn)吸收。
龍牡壯骨顆粒的主要功效在于健脾和胃、強(qiáng)筋壯骨。方中龍骨、牡蠣富含碳酸鈣，每包含鈣量約100毫克，配合黨參、黃芪等藥材可改善脾胃功能，增強(qiáng)鈣質(zhì)吸收效率。對于生長發(fā)育期兒童、孕產(chǎn)婦等需鈣人群，在膳食鈣攝入不足時(shí)，可作為補(bǔ)充選擇。
龍牡壯骨顆粒
生產(chǎn)廠家：武漢健民藥業(yè)集團(tuán)股份有限公司
功能主治：強(qiáng)筋壯骨，和胃健脾。用于治療和預(yù)防小兒佝僂病，軟骨?。粚π憾嗪?、夜驚、食欲不振、消化不良、發(fā)育遲緩等癥也有治療作用。
用法用量：開水沖服。二歲以下一次3克，二歲至七歲一次4.5克，七歲以上一次6克，一日3次。
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使用注意事項(xiàng)：
需注意該藥物鈣含量有限，單日劑量提供的鈣元素僅占成人每日推薦量的10%-15%，不能替代常規(guī)補(bǔ)鈣措施。服用期間建議搭配維生素D補(bǔ)充，避免與含草酸、植酸高的食物同服。脾胃虛寒者可能出現(xiàn)腹脹等不適，長期使用需監(jiān)測血鈣水平。
日常補(bǔ)鈣應(yīng)優(yōu)先選擇乳制品、豆制品、深綠色蔬菜等天然高鈣食物。成人每日需攝入800-1000毫克鈣，兒童及孕產(chǎn)婦需求更高。建議每天保證300毫升牛奶或等效乳制品，適量曬太陽促進(jìn)維生素D合成，配合負(fù)重運(yùn)動增強(qiáng)骨密度。若存在明顯缺鈣癥狀或特殊生理狀態(tài)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化補(bǔ)鈣方案，必要時(shí)聯(lián)合使用碳酸鈣、枸櫞酸鈣等專用鈣劑。
