慢性乙肝患者可以過性生活，但需采取適當(dāng)防護措施避免病毒傳播。
慢性乙肝是由乙型肝炎病毒持續(xù)感染引起的肝臟慢性炎癥，病毒主要通過血液、母嬰和性接觸傳播。性行為過程中，病毒可能通過體液交換傳播給健康伴侶。使用安全套能有效降低傳播風(fēng)險，建議全程規(guī)范使用。若伴侶未感染且未接種疫苗，應(yīng)及時完成乙肝疫苗全程接種以獲得免疫力。
患者病情穩(wěn)定時，適度性生活不會加重肝臟負(fù)擔(dān)。但急性發(fā)作期出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀時，應(yīng)暫停性生活并就醫(yī)治療。日常需注意避免過度疲勞，性生活頻率以次日不感到疲倦為宜。配偶或固定性伴侶建議每6個月檢測乙肝兩對半，及時評估免疫狀態(tài)。
慢性乙肝患者維持規(guī)律作息對病情控制至關(guān)重要。飲食宜選擇高蛋白、高維生素的清淡食物，如魚肉、豆制品和新鮮果蔬，避免酒精和霉變食物。適度進行太極拳、散步等低強度運動有助于增強體質(zhì)，運動時長控制在30分鐘以內(nèi)。每3-6個月需復(fù)查肝功能、HBV-DNA和肝臟超聲，遵醫(yī)囑調(diào)整抗病毒治療方案。保持積極心態(tài)，與伴侶充分溝通疾病防護知識，既能保障性生活質(zhì)量，又可有效阻斷病毒傳播。
