維生素d滴劑的軟膠囊外殼可以安全食用，外殼通常由食用級(jí)明膠制成，對(duì)人體無(wú)害。
維生素d滴劑的外殼主要成分是明膠、甘油和水，這些材料均屬于食品添加劑范疇，在消化道內(nèi)可被分解吸收。部分產(chǎn)品外殼可能添加少量遮光劑二氧化鈦，但均在安全劑量范圍內(nèi)。外殼與內(nèi)容物同步攝入不會(huì)影響維生素d的吸收效率，反而能避免直接咬破膠囊導(dǎo)致的油脂滲出或口感不適。對(duì)于吞咽困難者或兒童群體，咀嚼外殼后服用是可行的替代方式。
需注意外殼可能存在的過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)，明膠過(guò)敏者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或消化道不適。長(zhǎng)期大量攝入膠囊外殼可能增加甘油帶來(lái)的輕瀉作用，糖尿病患者需關(guān)注甘油對(duì)血糖的潛在影響。選擇維生素d補(bǔ)充劑時(shí)，液體劑型更適合需要避免膠囊外殼的群體，如嚴(yán)重明膠過(guò)敏或需嚴(yán)格控制甘油攝入的特殊人群。
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