腎陰陽兩虛可選擇金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等中成藥調(diào)理，具體用藥需結(jié)合癥狀辨證。腎陰陽兩虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷與潮熱盜汗并存，治療需兼顧滋陰溫陽。

1、金匱腎氣丸：

金匱腎氣丸由熟地黃、山藥、山茱萸等組成，具有溫補(bǔ)腎陽、化氣行水的功效。適用于腎陽虛為主兼有水腫癥狀者，表現(xiàn)為下肢浮腫、夜尿頻多。該藥通過附子、桂枝溫陽，配合澤瀉利水，實(shí)現(xiàn)陰陽雙補(bǔ)。

2、左歸丸：

左歸丸以熟地黃、龜板膠為主藥，側(cè)重滋補(bǔ)腎陰。適合陰虛癥狀明顯者，如口干咽燥、五心煩熱。方中枸杞子、菟絲子等藥物配伍，在滋陰基礎(chǔ)上佐以少量溫陽藥，體現(xiàn)"陰中求陽"的治療理念。

3、右歸丸：

右歸丸含肉桂、附子等溫陽藥材，主治腎陽不足證。對于陰陽兩虛偏陽虛者，出現(xiàn)陽痿早泄、宮寒不孕等癥狀效果顯著。該方在溫補(bǔ)腎陽同時配伍熟地黃等滋陰藥，符合"陽中求陰"的組方原則。

4、龜鹿二仙膠：

龜鹿二仙膠采用龜板膠和鹿角膠雙補(bǔ)陰陽，適合精血虧虛嚴(yán)重者。能改善頭暈耳鳴、須發(fā)早白等早衰癥狀。動物類藥材富含膠原蛋白和微量元素，較植物藥更易被吸收利用。

5、七寶美髯丹：

七寶美髯丹由何首烏、茯苓等七味藥組成，平補(bǔ)肝腎陰陽。針對須發(fā)早白、牙齒松動等未老先衰癥狀，通過補(bǔ)益精血實(shí)現(xiàn)抗衰老效果。方中藥物配伍溫和，適合長期調(diào)理。

腎陰陽兩虛患者日常可食用黑芝麻、核桃等堅(jiān)果類食物補(bǔ)充不飽和脂肪酸，山藥、枸杞等藥食同源食材可煲湯飲用。建議進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動，避免劇烈消耗。冬季注意腰腹部保暖，夏季忌食冷飲。保持規(guī)律作息，晚上11點(diǎn)前入睡有助于腎精修復(fù)。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嚴(yán)重功能障礙時，需及時到中醫(yī)科就診調(diào)整用藥方案。