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        體癬可通過保持皮膚干燥、避免共用物品、規(guī)范用藥、衣物消毒、增強免疫力等方式護理。體癬通常由真菌感染、免疫力低下、濕熱環(huán)境、接觸傳染源、皮膚屏障受損等原因引起。

        1、保持干燥:真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖,洗澡后及時擦干皺褶部位,選擇透氣棉質(zhì)衣物。避免長時間穿戴密封性強的鞋襪,足癬患者可撒抗真菌粉劑保持足部干爽。

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        2、隔離傳染源:不與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等個人物品,健身房、泳池等公共場所需穿防護拖鞋。寵物患癬病需同步治療,接觸后徹底洗手。

        3、規(guī)范用藥:局部使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧或酮康唑洗劑,頑固病灶可口服伊曲康唑。即使癥狀消失仍需持續(xù)用藥2周,防止真菌殘留復發(fā)。

        4、消毒處理:每日更換并煮沸消毒內(nèi)衣襪,陽光暴曬床單被套。洗衣機清洗時加入衣物消毒液,60℃以上熱水浸泡可有效殺滅真菌孢子。

        5、增強防御:糖尿病患者需嚴格控制血糖,長期用免疫抑制劑者需監(jiān)測真菌感染。適當補充維生素A、鋅元素,規(guī)律作息有助于維持皮膚屏障功能。

        體癬護理需注重飲食調(diào)節(jié),減少高糖高脂食物攝入,適量補充富含維生素B族的糙米、瘦肉。選擇快走、瑜伽等低強度運動增強體質(zhì),運動后及時清潔汗液。治療期間避免搔抓患處,合并甲癬需同步治療防止交叉感染。癥狀加重或面積擴散時需就醫(yī)進行真菌培養(yǎng),排除耐藥菌株可能。

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