牛奶放了一天有點脹，一般不能喝。
如果牛奶放了一天后出現(xiàn)有點脹的情況，通常提示其中已經(jīng)有細菌滋生，從而產(chǎn)生了較多的氣體。此種牛奶一般已經(jīng)變質(zhì)，不建議喝，否則細菌進入人體容易阻礙身體機能運行。除此之外，上述牛奶中的不良成分較多，進入胃腸道后容易刺激胃黏膜，可能導(dǎo)致腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等不適。如果盲目攝入此種牛奶，并且一次性攝入過多，還可能引起食物中毒。日常生活中，需通過科學(xué)的方式存放食物，不要將其暴露于高溫、污染物較多的環(huán)境，以免引起變質(zhì)。建議避免一次性囤積過多食物，并避免吃過了保質(zhì)期的食物，否則容易加重身體負擔(dān)，不利于維護身體健康。
如果已經(jīng)攝入上述牛奶，應(yīng)適量飲水，以促進不良成分排出。此時需注意監(jiān)測身體情況，如果出現(xiàn)不適，應(yīng)及時尋求醫(yī)生的幫助，不宜拖延治療。
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