自慰或性生活時忍精不射通常不利于健康，可能引發(fā)前列腺炎、精囊炎等問題。長期忍精不射可能導致射精功能障礙、會陰脹痛、泌尿系統(tǒng)感染等后果。
男性在性興奮時，生殖系統(tǒng)會處于充血狀態(tài)。若刻意抑制射精，精液可能逆流至膀胱或滯留于生殖道，增加前列腺和精囊的壓力。反復忍精會導致局部血液循環(huán)受阻，前列腺液淤積，誘發(fā)無菌性炎癥。臨床常見癥狀包括下腹墜脹、尿頻尿急、射精疼痛等。部分患者可能出現(xiàn)性欲減退或勃起困難，需通過前列腺按摩、溫水坐浴等物理治療緩解。
少數(shù)情況下，醫(yī)生可能建議特定患者短暫控制射精以延長性交時間，但需嚴格遵循醫(yī)囑。例如早泄患者在進行行為療法訓練時，需掌握正確的擠捏技巧，避免強行憋精。此類干預應在專業(yè)指導下進行，并配合使用鹽酸達泊西汀、帕羅西汀等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)敏感性。
規(guī)律排精有助于維持生殖系統(tǒng)健康，建議保持適度頻率的性生活或自慰。日常可多食用西紅柿、南瓜籽等富含鋅元素的食物，避免久坐和過量飲酒。如出現(xiàn)持續(xù)會陰不適或排尿異常，應及時就診泌尿外科或男科，必要時進行前列腺液檢查或超聲診斷。
