腳上長痘痘可能與真菌感染、毛囊炎、接觸性皮炎、汗皰疹、掌跖膿皰病等因素有關(guān)。腳部皮膚長期處于潮濕環(huán)境或受到摩擦刺激時，容易出現(xiàn)紅腫、瘙癢的小疙瘩，嚴(yán)重時可能形成膿皰。

1、真菌感染

足癬是最常見的病因，紅色毛癬菌等真菌在腳趾縫或足底繁殖會導(dǎo)致丘疹和水皰。穿透氣性差的鞋襪、共用拖鞋可能加重感染?？勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物，同時保持足部干燥。

2、毛囊炎

腳部毛發(fā)根部的金黃色葡萄球菌感染會形成紅色膿皰，多因剃毛不當(dāng)或鞋子摩擦導(dǎo)致。局部涂抹莫匹羅星軟膏有助于消炎，避免抓撓防止感染擴(kuò)散。選擇寬松透氣的鞋子可減少復(fù)發(fā)。

3、接觸性皮炎

對鞋襪染料、橡膠添加劑過敏時，腳背可能出現(xiàn)密集小丘疹伴劇烈瘙癢。明確過敏原后需更換鞋襪材質(zhì)，急性期可使用氯雷他定片配合丁酸氫化可的松乳膏緩解癥狀。

4、汗皰疹

手腳多汗體質(zhì)者在夏季易出現(xiàn)深在性小水皰，與精神緊張、鎳鉻金屬過敏有關(guān)。保持腳部清潔干燥，嚴(yán)重時可短期使用鹵米松乳膏。避免接觸洗衣粉等刺激性物質(zhì)。

5、掌跖膿皰病

這是一種慢性炎癥性疾病，腳底會出現(xiàn)無菌性膿皰并反復(fù)脫屑。可能與吸煙、扁桃體炎誘發(fā)有關(guān)。治療需長期使用阿維A膠囊配合卡泊三醇軟膏，必要時進(jìn)行光療。

日常應(yīng)選擇吸汗透氣的棉質(zhì)襪子，每天更換清洗并在陽光下暴曬。洗腳后徹底擦干趾縫，避免光腳行走在公共浴室等潮濕場所。若痘痘持續(xù)增大、流膿或伴隨發(fā)熱，須及時到皮膚科就診排查銀屑病、梅毒等系統(tǒng)性疾病。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族有助于皮膚修復(fù)。