頭發(fā)變白可通過(guò)藥物干預(yù)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。白發(fā)主要與黑色素合成減少有關(guān)，常見(jiàn)原因包括遺傳因素、酪氨酸酶活性下降、氧化應(yīng)激損傷等。
來(lái)益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細(xì)胞膜免受自由基的傷害，起到保護(hù)血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預(yù)防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進(jìn)蛋白質(zhì)更新合成，可促進(jìn)傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關(guān)，可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護(hù)紅細(xì)胞膜，預(yù)防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護(hù)發(fā)、防曬護(hù)膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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改善白發(fā)的口服藥物包括胱氨酸片、對(duì)氨基苯甲酸、維生素B12等。胱氨酸片能促進(jìn)毛發(fā)角蛋白合成；對(duì)氨基苯甲酸作為B族維生素前體，可輔助黑色素形成；維生素B12對(duì)維持神經(jīng)髓鞘功能具有重要作用。
營(yíng)養(yǎng)干預(yù)需重點(diǎn)補(bǔ)充銅、鋅、鐵等微量元素。黑芝麻含豐富亞油酸和維生素E，能改善頭皮微循環(huán)；核桃富含α-亞麻酸，可延緩毛囊老化；動(dòng)物肝臟提供血紅素鐵，促進(jìn)毛囊供氧。
病理性白發(fā)可能與甲狀腺功能減退、惡性貧血等疾病相關(guān)。甲狀腺功能減退常伴隨怕冷、體重增加等癥狀，需檢測(cè)促甲狀腺激素水平；惡性貧血多出現(xiàn)舌炎、四肢麻木，應(yīng)檢查血清維生素B12濃度。
建議出現(xiàn)突發(fā)性白發(fā)增多時(shí)進(jìn)行甲狀腺功能、血常規(guī)等基礎(chǔ)檢查。青少年白發(fā)建議優(yōu)先排除遺傳因素，中老年白發(fā)需關(guān)注慢性疾病影響。藥物使用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行聯(lián)合多種補(bǔ)充劑。
