有黑色條狀眼屎可能與用眼過度、環(huán)境干燥、結(jié)膜炎、干眼癥、淚道阻塞等因素有關(guān)，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、人工淚液、抗生素滴眼液、瞼板腺按摩、淚道沖洗等方式改善。

1、用眼疲勞：長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕或熬夜導(dǎo)致瞼板腺分泌異常，油脂與淚液混合后氧化形成黑色顆粒。每小時(shí)閉眼休息5分鐘，熱敷眼瞼促進(jìn)油脂排出。

2、空氣干燥：空調(diào)房或大風(fēng)環(huán)境加速淚液蒸發(fā)，使分泌物濃縮變色。使用加濕器維持40%-60%濕度，佩戴防風(fēng)鏡減少淚液流失。

3、細(xì)菌感染：金黃色葡萄球菌等病原體引發(fā)結(jié)膜炎時(shí)，炎性細(xì)胞與壞死組織形成深色分泌物。氧氟沙星滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等可控制感染，需連續(xù)使用7天。

4、干眼癥：瞼板腺功能障礙導(dǎo)致油脂分泌不足，淚液脂質(zhì)層破壞后分泌物碳化。環(huán)孢素滴眼液配合ω-3補(bǔ)充劑改善眼表環(huán)境，每日進(jìn)行10次眨眼訓(xùn)練。

5、淚道阻塞：先天性狹窄或炎癥粘連使淚液滯留，雜質(zhì)沉積產(chǎn)生黑色條狀物。淚道探通術(shù)或鼻腔淚囊吻合術(shù)可解除梗阻，術(shù)前需進(jìn)行淚道造影定位病變部位。

日常多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免揉眼減少刺激。當(dāng)伴隨眼紅、視力下降或分泌物持續(xù)兩周未緩解時(shí)，需進(jìn)行裂隙燈檢查排除角膜炎等病變。適度進(jìn)行乒乓球等調(diào)節(jié)眼球運(yùn)動(dòng)的鍛煉，有助于改善瞼板腺功能。