尿道炎可通過頭孢克肟、左氧氟沙星、磷霉素等藥物治療,通常由細(xì)菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力低下、尿路結(jié)構(gòu)異常、激素水平變化等原因引起。
1、細(xì)菌感染:尿道炎多由大腸桿菌、葡萄球菌等致病菌引起,可能與性生活頻繁、清潔不足等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為尿頻、尿急等癥狀。治療以抗生素為主,頭孢類或喹諾酮類藥物可有效殺滅病原體,同時(shí)需增加每日飲水量至2000ml以上。
2、衛(wèi)生護(hù)理不當(dāng):使用劣質(zhì)衛(wèi)生巾或如廁后擦拭方向錯(cuò)誤可能導(dǎo)致感染。建議選擇純棉透氣內(nèi)褲,排便后從前向后清潔,每日用溫水清洗外陰但避免過度使用洗液,可配合服用蔓越莓提取物改善尿路環(huán)境。
3、免疫防御薄弱:長(zhǎng)期熬夜或壓力過大會(huì)降低免疫力。保證7小時(shí)睡眠,補(bǔ)充維生素C和乳鐵蛋白,進(jìn)行快走、瑜伽等適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),急性期可短期服用匹多莫德調(diào)節(jié)免疫。
4、尿路解剖異常:尿道短或膀胱脫垂患者易反復(fù)感染。需進(jìn)行尿動(dòng)力學(xué)檢查,嚴(yán)重者需行尿道成形術(shù)或膀胱頸懸吊術(shù),術(shù)后配合膀胱訓(xùn)練,避免提重物和久坐。
5、雌激素波動(dòng):更年期女性因黏膜萎縮更易發(fā)病。局部使用雌三醇軟膏改善黏膜狀態(tài),日常多攝入豆?jié){、亞麻籽等植物雌激素食物,合并感染時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用抗生素。
每日飲水不少于1.5升,避免咖啡因及酒精刺激。選擇低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車,每周3次每次30分鐘。飲食增加酸奶、西蘭花等富含益生菌和抗氧化物質(zhì)的食物,性行為前后及時(shí)排尿清潔。癥狀持續(xù)48小時(shí)無(wú)緩解或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱時(shí)需立即泌尿科就診。