多種維生素咀嚼片是用來補充身體中的維生素的，很多人在服用時不知道怎么吃，所以今天就來給大家介紹一下多種維生素咀嚼片應該怎么吃，每天一粒多種維生素咀嚼片可以嗎?多種維生素咀嚼片可以每天吃嗎?
來益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質(zhì)更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關(guān)，可預防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護發(fā)、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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多種維生素咀嚼片其實就是含有很多種維生素，包括維生素A，維生素C，維生素D,維生素B6葉酸等做成的。而這些維生素正是人體健康所必具備的物質(zhì)，一般缺乏維生素或是懷孕的婦女可食用。多種維生素可以增強免疫力，預防癌癥，保證視力，預防貧血及發(fā)育不良等。
每天一粒多種維生素咀嚼片可以嗎?
多種維生素咀嚼片每天一粒是可以的，一般都是每天1次，每次1片。另外，建議飯后食用多種維生素咀嚼片，因為這樣更有利于身體的吸收。
多種維生素咀嚼片可以每天吃嗎?
多種維生素咀嚼片可以每天吃，是指可以在缺乏維生素的這段時間來吃，等身體中維生素補的差不多了就不需要繼續(xù)吃了，也就是多種維生素咀嚼片是不建議長期服用的。
需要注意的是多種維生素咀嚼片最好不要經(jīng)常吃，只有在身體缺失維生素時才能吃，經(jīng)常吃可能會造成維生素吸收過多，對身體造成傷害。例如，維生素E服用過多可因發(fā)高血壓(停藥后血壓降低或恢復正常)、極度疲乏、乳腺肥大(兩性均可發(fā)生)，還可以因起陰道出血、腹痛、頭痛、腹瀉等癥狀。
