精子不液化屬于男性生殖系統(tǒng)常見問題,多數(shù)情況下通過規(guī)范治療可改善。精液正常應(yīng)在30分鐘內(nèi)液化,若超過60分鐘未液化可能影響生育能力,需結(jié)合精液分析等檢查評(píng)估嚴(yán)重程度。
一、生理性因素及應(yīng)對(duì):
精液液化延遲可能與前列腺分泌的纖維蛋白溶解酶不足有關(guān)。日常需避免久坐、高溫環(huán)境,保證每日飲水1500毫升以上,適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素如牡蠣、南瓜子。每周3次有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳有助于改善血液循環(huán)。
二、病理性因素及治療:
慢性前列腺炎、精囊炎是常見病因,可能與細(xì)菌感染、免疫異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為尿頻、會(huì)陰部脹痛等癥狀。治療可選用左氧氟沙星、多西環(huán)素等抗生素,配合超聲波物理治療。精索靜脈曲張患者可能出現(xiàn)陰囊墜脹感,需根據(jù)程度選擇腹腔鏡手術(shù)或顯微結(jié)扎術(shù)。
建議備孕夫婦共同就診生殖醫(yī)學(xué)科,男方需完成精液常規(guī)、性激素六項(xiàng)等檢查。女方同步監(jiān)測(cè)排卵情況,必要時(shí)可考慮宮腔內(nèi)人工授精輔助生育。保持規(guī)律作息,避免穿緊身褲,性生活頻率控制在每周2-3次。飲食注意多攝入番茄紅素熟番茄、維生素E堅(jiān)果類,少食辛辣刺激食物。