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        沒(méi)休息好頭一陣一陣疼,一般可以通過(guò)適當(dāng)休息、飲食調(diào)理、按摩、中藥調(diào)理、西藥治療等方式來(lái)緩解身體不適。

        1.適當(dāng)休息:如果頭疼與休息不足有關(guān),在適當(dāng)休息后,癥狀通常會(huì)有明顯改善。休息時(shí)建議選擇安靜的、光線比較暗的環(huán)境,通??梢员WC休息的質(zhì)量。

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        布洛芬片 生產(chǎn)廠家:石藥集團(tuán)歐意藥業(yè)有限公司 功能主治:用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。 用法用量:1.成人常用量:口服。(1)抗風(fēng)濕,一次0.4g~0.6g,一日3~4次類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎比骨關(guān)節(jié)炎用量要大些。(2)輕或中等疼痛及痛經(jīng)的止痛,一次0.2g~0.4g,每4~6小時(shí)一次。成人用量最大限量一般為每天2.4g。2.小兒常用量:口服。每次按體重5mg/kg~10mg/kg,一日3次。
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        2.飲食調(diào)理:在頭疼的時(shí)候,建議避免吃含有酒精、咖啡因的食物,比如酒糟魚、巧克力等,以免加重頭疼的癥狀。

        3.按摩:患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)疼痛部位及其周圍進(jìn)行按摩,通??梢跃徑馍眢w不適。在按摩時(shí)應(yīng)該注意力度,避免用力不當(dāng)而加重疼痛。

        4.中藥調(diào)理:如果頭疼與休息不足引起的局部血液循環(huán)不暢有關(guān),患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用紅花、紅景天等中藥緩解不適。

        5.西藥治療:如果疼痛的持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng),或疼痛比較劇烈,患者可遵醫(yī)囑服用布洛芬片、吲哚美辛片等西藥緩解不適。

        如果上述癥狀比較嚴(yán)重,患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。

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