舌根出現(xiàn)凸起的肉粒多數(shù)情況下屬于正?,F(xiàn)象,可能與舌乳頭增生或輕微炎癥有關(guān)。
1. 生理性因素:
舌根部位的輪廓乳頭和葉狀乳頭是正常的舌體結(jié)構(gòu),可能因局部刺激如辛辣食物、過熱飲食或輕微摩擦?xí)簳r(shí)性增大,表現(xiàn)為無痛性小顆粒。此類情況通常無需治療,保持口腔清潔、避免反復(fù)舔舐即可逐漸緩解。
2. 病理性因素:
若肉粒伴隨紅腫、疼痛或持續(xù)增大,可能與舌扁桃體炎、口腔皰疹病毒感染或乳頭狀瘤有關(guān)。長期吸煙、維生素B族缺乏或免疫功能低下者更易出現(xiàn)病理性增生。建議觀察是否伴有吞咽不適、發(fā)熱等全身癥狀。
日常需避免用力刮舌刺激局部,每日用淡鹽水漱口2-3次有助于消炎。飲食選擇溫軟食材,減少堅(jiān)果類粗糙食物摩擦。若肉粒兩周內(nèi)未消退或出現(xiàn)潰爛,需口腔科排查HPV感染或囊腫可能,必要時(shí)通過激光或冷凍治療去除病灶。