夏天手脫皮可能與汗皰疹、真菌感染、維生素缺乏、接觸性皮炎、日光性皮炎等因素有關(guān)。汗皰疹多與汗液刺激有關(guān)，真菌感染常伴隨瘙癢，維生素缺乏多見于挑食人群，接觸性皮炎由化學(xué)物質(zhì)引發(fā)，日光性皮炎與紫外線暴露相關(guān)。

1、汗皰疹

汗皰疹是夏季手部脫皮的常見原因，表現(xiàn)為手掌或手指側(cè)面出現(xiàn)小水皰，干涸后形成脫屑。該病與汗腺導(dǎo)管阻塞、汗液滯留刺激皮膚有關(guān)，高溫潮濕環(huán)境會(huì)加重癥狀。日常需保持手部干燥，避免頻繁接觸洗滌劑，發(fā)作時(shí)可使用爐甘石洗劑緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑外用糖皮質(zhì)激素藥膏如丁酸氫化可的松乳膏。

2、真菌感染

手癬等真菌感染會(huì)導(dǎo)致手部皮膚脫屑、發(fā)紅并伴有環(huán)狀皮損，夏季出汗增多易誘發(fā)。共用毛巾或接觸感染者物品可能傳播，糖尿病患者更易發(fā)生。確診需通過真菌鏡檢，治療常用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌藥物，同時(shí)需對(duì)鞋襪等物品消毒，保持手腳干燥可預(yù)防復(fù)發(fā)。

3、維生素缺乏

長期缺乏維生素B族或維生素A可能引起皮膚干燥脫屑，多見于飲食不均衡人群。維生素B2缺乏可致口角炎伴手部脫皮，維生素A不足會(huì)影響皮膚屏障功能。建議增加全谷物、深色蔬菜、動(dòng)物肝臟等富含維生素食物，嚴(yán)重缺乏時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素制劑如多維元素片。

4、接觸性皮炎

接觸洗潔精、消毒液等化學(xué)物質(zhì)可能引發(fā)刺激性接觸性皮炎，表現(xiàn)為接觸部位紅腫、脫皮。部分人對(duì)鎳、鉻等金屬過敏會(huì)出現(xiàn)過敏性接觸性皮炎。處理需立即用清水沖洗接觸部位，避免再次接觸致敏原，急性期可外用糠酸莫米松乳膏，嚴(yán)重者需口服氯雷他定等抗組胺藥。

5、日光性皮炎

紫外線過度照射會(huì)導(dǎo)致手背皮膚發(fā)紅、脫屑，常見于戶外工作者。長期日曬還可能誘發(fā)光線性角化病等癌前病變。預(yù)防需涂抹SPF30以上防曬霜并穿戴防曬衣物，已發(fā)生皮炎時(shí)可冷敷緩解，使用重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)修復(fù)，避免抓撓防止繼發(fā)感染。

夏季手部脫皮護(hù)理需針對(duì)性處理病因，同時(shí)注意日常防護(hù)。保持手部清潔但避免過度清洗，水溫不宜過高；接觸化學(xué)品時(shí)佩戴棉質(zhì)手套，外層加戴橡膠手套；多食用富含維生素A、E的食物如胡蘿卜、堅(jiān)果；外出時(shí)做好物理防曬。若脫皮持續(xù)加重、出現(xiàn)裂口或滲液，或伴隨明顯瘙癢疼痛，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查特異性皮膚病，避免自行長期使用含激素藥膏。