瓜子臉手術(shù)恢復(fù)時(shí)間通常需要3-6個(gè)月，具體時(shí)長(zhǎng)與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)。

1、術(shù)后初期恢復(fù)1-2周：

術(shù)后前兩周為腫脹高峰期，需佩戴頭套加壓包扎，減輕水腫和塑形。此階段可能出現(xiàn)局部淤青、麻木感，需避免劇烈運(yùn)動(dòng)及低頭動(dòng)作。飲食以流質(zhì)或軟食為主，保持口腔清潔，防止傷口感染。拆線(xiàn)時(shí)間一般為術(shù)后7-10天。

2、中期恢復(fù)1-3個(gè)月：

腫脹逐漸消退，輪廓線(xiàn)條開(kāi)始顯現(xiàn)，但局部可能仍有僵硬感。術(shù)后1個(gè)月可恢復(fù)輕度日?；顒?dòng)，3個(gè)月內(nèi)需避免碰撞或擠壓面部。骨質(zhì)愈合需時(shí)較長(zhǎng)，下頜角截骨部位完全穩(wěn)定約需3個(gè)月，期間需定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況。

3、遠(yuǎn)期穩(wěn)定3-6個(gè)月：

軟組織與骨骼基本適應(yīng)新形態(tài)，面部表情自然度提升，最終效果趨于穩(wěn)定。少數(shù)體質(zhì)敏感者可能需更長(zhǎng)時(shí)間消除輕微腫脹。術(shù)后6個(gè)月可進(jìn)行效果評(píng)估，若對(duì)形態(tài)不滿(mǎn)意需與醫(yī)生溝通調(diào)整方案。

術(shù)后恢復(fù)期間需保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物及煙酒，減少鈉鹽攝入以防水腫加重。日常注意防曬，防止色素沉著。睡眠時(shí)墊高頭部促進(jìn)消腫，避免側(cè)臥壓迫手術(shù)部位?；謴?fù)后期可配合輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或異常分泌物，需及時(shí)就醫(yī)排查感染風(fēng)險(xiǎn)。