唇炎可通過避免辛辣刺激食物、補充維生素、局部保濕等方式緩解。唇炎通常由過敏反應(yīng)、營養(yǎng)缺乏、感染、氣候干燥、不良習(xí)慣等原因引起。
1、忌辛辣食物：辣椒、花椒等刺激性食物可能加重黏膜充血，建議選擇南瓜粥、蒸山藥等溫和食材。過敏體質(zhì)者需排查芒果、菠蘿等易致敏水果。
酮康唑乳膏
生產(chǎn)廠家：華潤三九醫(yī)藥股份有限公司
功能主治：用于手癬、足癬、體癬、股癬及花斑癬及皮膚念珠菌病。
用法用量：局部外用，取本品適量涂于患處。一日2～3次。為減少復(fù)發(fā)，體癬、股癬、花斑癬及皮膚念珠菌病，應(yīng)連續(xù)使用2～4周，手足癬應(yīng)連續(xù)使用4～6周。
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2、補維生素B族：核黃素缺乏可能導(dǎo)致口角炎，適量攝入動物肝臟、全谷物可改善。維生素B2片劑可作為輔助治療，需配合鋅元素促進(jìn)吸收。
3、控糖鹽攝入：高鹽食品易引發(fā)局部脫水，巧克力等高糖食物可能滋生白色念珠菌。每日鹽攝入建議不超過5克，可用代糖食品替代甜品。
4、避化學(xué)添加劑：苯甲酸鈉等防腐劑可能誘發(fā)接觸性唇炎，選購食品需注意成分表。建議自制新鮮果蔬汁替代市售飲料。
5、戒啃咬習(xí)慣：頻繁舔唇會破壞皮脂膜，加重皸裂癥狀。夜間可使用含神經(jīng)酰胺的潤唇膏，日間選擇SPF15以上的防曬唇膏。
日常應(yīng)保持每日2000ml飲水，增加三文魚、亞麻籽等富含Omega-3的食物。外出時佩戴棉質(zhì)口罩防風(fēng)防曬，避免使用含酚類成分的唇部產(chǎn)品。持續(xù)兩周未改善或出現(xiàn)化膿需就診排查真菌感染，必要時采用酮康唑乳膏聯(lián)合紅光治療。
