晨起眼屎增多可能由生理性分泌物堆積、細(xì)菌性結(jié)膜炎、過(guò)敏性結(jié)膜炎、干眼癥或淚囊炎等原因引起。

1、分泌物堆積：

睡眠時(shí)眨眼減少導(dǎo)致淚液蒸發(fā)，混合脫落上皮細(xì)胞形成正常生理性眼屎。通常為少量白色或淡黃色，無(wú)紅腫疼痛?？赏ㄟ^(guò)溫水清潔眼瞼改善，避免用力揉眼。

2、細(xì)菌性結(jié)膜炎：

金黃色葡萄球菌等感染引起，眼屎呈黃綠色膿性，伴隨結(jié)膜充血、異物感?？赡芘c用眼衛(wèi)生不良有關(guān)，需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治療，急性期需避免佩戴隱形眼鏡。

3、過(guò)敏性結(jié)膜炎：

花粉、塵螨等過(guò)敏原刺激導(dǎo)致，眼屎為白色絲狀，伴眼癢、流淚?？赡芘c季節(jié)性過(guò)敏或化妝品使用有關(guān)，推薦使用奧洛他定滴眼液，冷敷可緩解癥狀。

4、干眼癥：

淚液分泌不足時(shí)，晨起眼屎黏稠拉絲，伴眼干澀、視疲勞。與長(zhǎng)時(shí)間屏幕使用或干燥環(huán)境相關(guān)，需補(bǔ)充人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，保持環(huán)境濕度50%-60%。

5、淚囊炎：

鼻淚管阻塞繼發(fā)感染時(shí)，眼屎增多伴內(nèi)眼角紅腫壓痛。新生兒或中老年人群多見，急性期需妥布霉素滴眼液抗感染，慢性反復(fù)發(fā)作者可能需淚道探通術(shù)。

建議每日用40℃以下溫水浸濕棉片后輕柔擦拭眼瞼邊緣，避免使用刺激性化妝品。增加深海魚、胡蘿卜等富含維生素A的食物攝入，用眼30分鐘后遠(yuǎn)眺放松。若眼屎持續(xù)呈膿性、伴隨視力下降或眼痛，需及時(shí)眼科就診排查角膜炎等嚴(yán)重病變。嬰幼兒出現(xiàn)黃綠色眼屎需警惕先天性鼻淚管阻塞，建議盡早就醫(yī)評(píng)估。