膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后通常建議使用米袋壓迫傷口6-8小時(shí)，具體時(shí)間需根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)和個(gè)體恢復(fù)情況調(diào)整。

米袋壓迫主要用于術(shù)后初期止血和減少局部腫脹。壓迫過(guò)程中需觀(guān)察肢體末梢血液循環(huán)，若出現(xiàn)皮膚發(fā)紫、麻木或疼痛加劇需立即解除壓迫并聯(lián)系醫(yī)護(hù)人員。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)可間斷使用冰敷配合壓迫，每次不超過(guò)20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)。早期康復(fù)階段應(yīng)保持傷口干燥清潔，避免壓迫時(shí)間過(guò)長(zhǎng)影響皮膚愈合。

康復(fù)期間需遵循階梯式功能鍛煉計(jì)劃，術(shù)后第1天可開(kāi)始踝泵運(yùn)動(dòng)和股四頭肌等長(zhǎng)收縮，第3天起在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行床邊坐立和助行器輔助行走。飲食上需保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入促進(jìn)組織修復(fù)，如魚(yú)肉、豆制品，每日補(bǔ)充維生素C含量高的果蔬如獼猴桃、西蘭花。睡眠時(shí)保持患肢抬高15-20度，日常活動(dòng)避免久站久坐，6周內(nèi)禁止深蹲、盤(pán)腿等大幅度屈膝動(dòng)作。定期復(fù)查評(píng)估假體穩(wěn)定性，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或關(guān)節(jié)異常響聲需及時(shí)就醫(yī)。