產(chǎn)婦通常能吃茴香苗,會(huì)不會(huì)回奶要根據(jù)實(shí)際情況來定,由于每個(gè)人食用量有所不同,可能會(huì)產(chǎn)生明顯偏差。
1、不會(huì)回奶:茴香苗是生活當(dāng)常見的一種蔬菜,里面含有豐富的膳食纖維、維生素等成分,產(chǎn)婦可以適當(dāng)吃茴香苗,若控制好茴香苗食用量,通常不會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌受到影響,一般不會(huì)出現(xiàn)回奶的情況,可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
2、會(huì)回奶:茴香苗屬于熱性食物,如果一次性攝入過多茴香苗,可能會(huì)消耗腸道里面的水分,從而抑制奶水分泌,會(huì)對(duì)乳汁質(zhì)量造成影響,引起部分產(chǎn)婦回奶的情況。
為了提高乳汁質(zhì)量,產(chǎn)婦平時(shí)可以通過適當(dāng)喝鯽魚湯、排骨湯、豬蹄湯等,含有豐富蛋白質(zhì)以及水分,對(duì)乳汁分泌提高能起到一定效果。若出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī)。