兒童建議每半年至一年進(jìn)行一次視力檢查。定期檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)近視、遠(yuǎn)視或散光等問題，及時干預(yù)可有效延緩視力惡化。
學(xué)齡前兒童視覺系統(tǒng)處于發(fā)育關(guān)鍵期，3歲起應(yīng)建立視力檔案。學(xué)校體檢雖包含基礎(chǔ)視力篩查，但無法替代專業(yè)驗光。眼科醫(yī)生會通過散瞳驗光排除假性近視，評估眼軸長度等指標(biāo)。若發(fā)現(xiàn)屈光不正，需根據(jù)程度選擇框架眼鏡、角膜塑形鏡等矯正方式，同時增加戶外活動時間。
存在視力問題的兒童需縮短復(fù)查間隔。近視進(jìn)展較快者每3個月需復(fù)查眼軸變化，遠(yuǎn)視或弱視患兒需配合遮蓋療法定期評估療效。遺傳因素、用眼習(xí)慣與光照強度共同影響視力發(fā)展，每日2小時戶外活動可降低30%近視發(fā)生率。讀寫時保持30厘米用眼距離，每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒以上。
除常規(guī)檢查外，出現(xiàn)瞇眼、揉眼、歪頭視物等異常行為需及時就診。飲食上適量補充維生素A、D及葉黃素，減少甜食攝入。乒乓球、羽毛球等球類運動可鍛煉眼部調(diào)節(jié)功能，建議每周進(jìn)行3次以上。建立視力健康管理計劃需家長、學(xué)校與醫(yī)療機構(gòu)共同參與，通過動態(tài)監(jiān)測實現(xiàn)個性化防控。
