打噴嚏流鼻涕可通過(guò)氯雷他定、西替利嗪、偽麻黃堿等藥物緩解，通常由過(guò)敏性鼻炎、普通感冒、鼻竇炎、環(huán)境刺激、免疫力下降等原因引起。

1、抗組胺藥物：

氯雷他定和西替利嗪是第二代抗組胺藥，能有效抑制組胺釋放，緩解鼻癢、噴嚏和清水樣鼻涕。這類(lèi)藥物嗜睡副作用較輕，適合白天服用。孟魯司特鈉作為白三烯受體拮抗劑，對(duì)過(guò)敏性鼻炎伴隨的鼻塞有協(xié)同改善作用。

2、減充血?jiǎng)?/h3>

偽麻黃堿通過(guò)收縮鼻黏膜血管減輕充血性鼻塞，連續(xù)使用不超過(guò)7天以避免反跳性充血。萘甲唑啉滴鼻液能快速緩解急性鼻塞，但需警惕長(zhǎng)期使用導(dǎo)致藥物性鼻炎的風(fēng)險(xiǎn)。

3、中成藥調(diào)理：

通竅鼻炎片含蒼耳子、辛夷等成分，適合風(fēng)寒型鼻塞流涕。玉屏風(fēng)顆粒通過(guò)黃芪、白術(shù)提升衛(wèi)氣，減少反復(fù)感冒引發(fā)的癥狀。連花清瘟膠囊對(duì)病毒性感冒伴隨的鼻部癥狀有緩解作用。

4、局部激素治療：

丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可抑制鼻腔炎癥反應(yīng)，適用于持續(xù)性過(guò)敏性鼻炎。布地奈德鼻噴霧劑能降低黏膜敏感性，需規(guī)律使用1-2周見(jiàn)效，適合花粉季節(jié)預(yù)防性使用。

5、免疫調(diào)節(jié)藥物：

細(xì)菌溶解產(chǎn)物膠囊通過(guò)刺激黏膜免疫減少呼吸道感染頻次。匹多莫德口服液調(diào)節(jié)Th1/Th2細(xì)胞平衡，對(duì)兒童反復(fù)過(guò)敏性鼻炎有預(yù)防作用。

癥狀期間建議每日飲用生姜紅棗茶溫暖肺衛(wèi)，用42℃生理鹽水鼻腔沖洗清除過(guò)敏原。適度快走或八段錦鍛煉可增強(qiáng)膈肌運(yùn)動(dòng)促進(jìn)鼻竇通氣。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作需檢測(cè)過(guò)敏原，臥室使用HEPA濾網(wǎng)空氣凈化器，羽絨寢具更換為防螨材質(zhì)，避免接觸冷空氣及香水等刺激物。