陰陽(yáng)兩虛可通過金匱腎氣丸、左歸丸、龜鹿二仙膠等藥物調(diào)理。陰陽(yáng)兩虛指人體陰陽(yáng)平衡失調(diào)，表現(xiàn)為畏寒肢冷與潮熱盜汗并存、腰膝酸軟伴頭暈耳鳴等矛盾癥狀，多與先天不足、久病耗損、過度勞累等因素相關(guān)。

金匱腎氣丸適用于腎陽(yáng)虛偏重者，含附子、肉桂等溫陽(yáng)成分，可改善下肢浮腫、夜尿頻多等癥狀。左歸丸側(cè)重滋補(bǔ)腎陰，含熟地黃、山藥等成分，對(duì)五心煩熱、口干咽燥有效。龜鹿二仙膠陰陽(yáng)雙補(bǔ)，含龜板膠、鹿角膠等動(dòng)物藥材，適合精血虧虛明顯者。

非藥物調(diào)理可配合艾灸關(guān)元穴、三陰交穴，每周2-3次。飲食建議食用山藥枸杞粥、黑芝麻核桃糊等平補(bǔ)食材。避免熬夜及劇烈運(yùn)動(dòng)，太極拳、八段錦等柔緩運(yùn)動(dòng)更適合體質(zhì)調(diào)理。

需注意出現(xiàn)持續(xù)心悸、嚴(yán)重水腫或體重急劇下降時(shí)需就醫(yī)。不同體質(zhì)證型用藥差異較大，建議經(jīng)中醫(yī)師脈診后個(gè)性化配伍用藥，自行用藥可能加重陰陽(yáng)失衡。服藥期間忌食生冷辛辣，感冒發(fā)熱時(shí)應(yīng)暫停補(bǔ)益類藥物。