特應(yīng)性皮炎患者日常需重點(diǎn)做好皮膚屏障修復(fù)和過敏原規(guī)避。該病屬于慢性復(fù)發(fā)性炎癥性皮膚病，規(guī)范護(hù)理可減少發(fā)作頻率并緩解癥狀。

保濕護(hù)理是基礎(chǔ)管理措施。建議每日使用含神經(jīng)酰胺、尿素或甘油的醫(yī)用保濕霜，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。溫水洗澡時(shí)間控制在5-10分鐘，避免使用堿性皂類。貼身衣物選擇純棉材質(zhì)，洗滌時(shí)需徹底漂洗去除殘留洗滌劑。

環(huán)境控制能有效預(yù)防發(fā)作。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品。塵螨過敏者需使用防螨床罩，寵物皮屑過敏需限制寵物進(jìn)入臥室。外出時(shí)注意防護(hù)花粉、柳絮等季節(jié)性過敏原。

飲食管理需個(gè)體化調(diào)整。常見致敏食物包括牛奶、雞蛋、花生等，但無需盲目忌口。建議記錄飲食日記，發(fā)現(xiàn)可疑致敏食物后通過專業(yè)過敏原檢測(cè)確認(rèn)。發(fā)作期可適當(dāng)增加富含Omega-3脂肪酸的深海魚類。

壓力調(diào)控有助于病情改善。規(guī)律作息保證充足睡眠，通過正念冥想、深呼吸等方式緩解焦慮。適度進(jìn)行游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔汗液。

藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。急性期可短期外用糖皮質(zhì)激素軟膏如氫化可的松、糠酸莫米松，頑固皮損可選用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司?？诜菇M胺藥如氯雷他定可緩解瘙癢癥狀。中重度患者可能需要生物制劑如度普利尤單抗治療。

癥狀持續(xù)加重或合并感染時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。出現(xiàn)皮膚大面積滲出、膿皰或發(fā)熱等全身癥狀，提示可能繼發(fā)細(xì)菌或病毒感染，需進(jìn)行病原學(xué)檢查和系統(tǒng)治療。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作患者建議定期到皮膚科隨訪評(píng)估。