前列腺鈣化可通過(guò)調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、定期體檢等方式預(yù)防。前列腺鈣化是前列腺組織中的鈣鹽沉積，多數(shù)為良性病變，但可能伴隨尿頻、排尿困難等癥狀。
保持充足水分?jǐn)z入有助于稀釋尿液，減少礦物質(zhì)沉積風(fēng)險(xiǎn)，每日建議飲用1.5-2升水。避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿可降低前列腺壓力，建議每2-3小時(shí)排尿一次。
控制泌尿系統(tǒng)感染是關(guān)鍵預(yù)防措施。細(xì)菌性前列腺炎可能加速鈣化進(jìn)程，出現(xiàn)尿痛、發(fā)熱等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。常用抗生素包括左氧氟沙星、頭孢曲松等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
管理慢性疾病如糖尿病、高血壓可改善局部微循環(huán)。高血糖狀態(tài)可能加重前列腺組織缺血，建議將空腹血糖控制在6.1mmol/L以下。適度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有助促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。
定期進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測(cè)和直腸指診，40歲以上男性建議每年檢查一次。超聲檢查能早期發(fā)現(xiàn)鈣化灶，對(duì)伴有排尿障礙者推薦經(jīng)直腸超聲評(píng)估。
少數(shù)情況下，嚴(yán)重鈣化可能阻塞尿道或合并前列腺增生，此時(shí)需考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)等治療。日常出現(xiàn)持續(xù)血尿、急性尿潴留等癥狀時(shí)應(yīng)立即就診。
