腳板骨疼痛通常是指腳掌的骨頭疼痛，一般是行走過多、體內(nèi)濕氣重、外傷、跖筋膜炎、腰椎間盤突出癥等因素所致，一般可結(jié)合原因采取改善措施。
1、行走過多：在長(zhǎng)時(shí)間行走的情況下，可能導(dǎo)致局部受到磨損，增加局部的負(fù)擔(dān)，伴有疼痛的癥狀，一般可以通過適當(dāng)休息進(jìn)行改善。
頭孢拉定膠囊
生產(chǎn)廠家：山東淄博新達(dá)制藥有限公司
功能主治：適用于敏感菌所致的急性咽炎、扁桃體炎、中耳炎、支氣管炎和肺炎等呼吸道感染、泌尿生殖道感染及皮膚軟組織感染等，為口服制劑，不宜用于嚴(yán)重感染。
用法用量：口服。1.成人常用量:一次0.25～0.5g(1～2粒),每6小時(shí)一次,感染較嚴(yán)重者一次可增至1g(4粒),但一日總量不超過4g(16粒)。2.小兒常用量:按體重一日25～50mg/kg。
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2、體內(nèi)濕氣重：在體內(nèi)濕氣過重的情況下，濕氣無法排出體外，可能導(dǎo)致腳踝部出現(xiàn)疼痛，一般可以通過汗蒸進(jìn)行改善。
3、外傷：在受到外力撞擊的情況下，可能導(dǎo)致局部的組織受到損傷，也會(huì)引起疼痛，可以通過熱敷來改善。
4、跖筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間受到炎癥刺激引起的，可能會(huì)使局部發(fā)生感染，而且也會(huì)出現(xiàn)疼痛，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢拉定膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物來治療。
5、腰椎間盤突出癥：可能是長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作、慢性勞損等因素引起的，可能導(dǎo)致神經(jīng)受到壓迫，引起上述癥狀，可遵醫(yī)囑使用腰痛寧膠囊、獨(dú)活寄生丸等藥物來緩解不適。
如果癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院接受檢查與治療，以免延誤病情。
