經(jīng)期可通過(guò)多飲水、物理降溫、服用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊等方式緩解感冒癥狀。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、細(xì)菌感染、過(guò)敏等因素引起。

1、病毒感染：普通感冒多由鼻病毒等引起，經(jīng)期女性免疫力暫時(shí)降低更易感染。建議每日飲用1.5升溫水，用38℃溫水擦拭腋下物理降溫，癥狀持續(xù)需排查流感病毒。

2、體溫調(diào)節(jié)失衡：經(jīng)期前列腺素分泌可能影響體溫中樞。選擇對(duì)乙酰氨基酚退熱更安全，避免使用含偽麻黃堿的復(fù)方制劑，以免加重經(jīng)期心悸癥狀。

3、藥物代謝變化：經(jīng)期激素波動(dòng)可能改變藥物代謝速率。布洛芬兼具退熱和緩解痛經(jīng)作用，但胃潰瘍患者應(yīng)改用連花清瘟等中成藥，服藥間隔不少于6小時(shí)。

4、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)：感冒藥中氯苯那敏等成分可能誘發(fā)經(jīng)期蕁麻疹。過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)選擇單一成分藥物，避免復(fù)合制劑，服藥后出現(xiàn)皮疹需立即停用并就醫(yī)。

5、細(xì)菌性感冒：伴隨黃膿痰、持續(xù)高熱可能提示細(xì)菌感染。需經(jīng)血常規(guī)檢查確認(rèn)后，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林等抗生素，不可自行服用含抗生素的感冒藥。

經(jīng)期感冒期間建議每日攝入50mg維生素C，食用百合銀耳羹等潤(rùn)肺食物，保持每日7小時(shí)睡眠。出現(xiàn)39℃以上高熱、劇烈頭痛或月經(jīng)量驟減時(shí)，需立即停止用藥并前往婦科與呼吸科聯(lián)合就診。