手腳冰涼可通過(guò)食療、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、按摩穴位、藥物治療等進(jìn)行治療。
八子補(bǔ)腎膠囊
生產(chǎn)廠家：石家莊以嶺藥業(yè)股份有限公司
功能主治：補(bǔ)腎，溫陽(yáng)。適用于腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸痛，頭暈耳鳴，神疲健忘，體倦乏力，畏寒肢冷。
用法用量：口服，一次2粒，一日3次
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1、食療：手腳冰涼是體寒的表現(xiàn)，為消除體內(nèi)的寒涼之氣，日?？啥嗍秤脺?zé)岬氖澄?，如生姜、蔥、胡蘿卜、韭菜、羊肉等，盡量避免食用寒涼性食物，如山楂、香蕉、冷飲等，以免引發(fā)頭暈?zāi)X脹、渾身乏力等癥狀。
2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液流動(dòng)，加快新陳代謝，是驅(qū)寒最有效的方法。堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、太極、瑜伽等，可產(chǎn)生熱量，增強(qiáng)體質(zhì)，在一定程度上改善手腳冰涼癥狀。
3、按摩穴位：患者還可以通過(guò)按摩穴位來(lái)改善手腳冰涼的癥狀，如涌泉穴、勞宮穴、合谷穴、后溪穴等，按摩這些穴位有助于補(bǔ)中益氣，強(qiáng)筋健骨，加快局部血液流速，增快末梢升溫速度，從而緩解手腳冰涼。
4、藥物治療：在中醫(yī)的理論中，手腳冰涼多是腎虛導(dǎo)致，可服用補(bǔ)腎填精的八子補(bǔ)腎膠囊，八子補(bǔ)腎膠囊采用八種植物種子藥，和名貴鹿茸、海馬、人參等藥材組成，組方科學(xué)，既能補(bǔ)腎又能抗衰，可有效緩解因腎虛而導(dǎo)致的手腳冰涼。
手腳冰涼的患者，在換季時(shí)還需注意保暖，以免受寒冷的刺激，阻礙機(jī)體的血液循環(huán)，使四肢無(wú)法得到足夠的血液供應(yīng)，加重病情。
