對失眠進(jìn)行治療和調(diào)理應(yīng)根據(jù)引起失眠的原因。如果失眠是因為不良生活習(xí)慣而引起的，可以不用藥物，失眠如是因為精神癥狀引起的，需要進(jìn)行藥物調(diào)理，失眠是否需要服藥也要看失眠的病情，情況較輕可通過心理調(diào)節(jié)的方式來治療。
長期失眠容易導(dǎo)致人們的身體和心理都會出現(xiàn)一些問題，很多患者因為長期失眠，身體的各項機(jī)能得不到恢復(fù)和休息，會造成身體的一些病癥出現(xiàn)。有些失眠患者因為睡不好覺而造成生活和工作上的失誤。那如果治療失眠需要吃藥嗎？這一問題在下面的內(nèi)容中可以了解到。
有些失眠患者的失眠造成往往是因為不良的生活習(xí)慣而造成，比如說每天晚上臨睡覺前會看一些比較刺激的影視和書刊作品，以及在睡覺前有唱歌等行為時，這類患者的大腦皮層因為受到刺激會格外興奮，這就導(dǎo)致了入睡特別困難或者是睡眠質(zhì)量不好，長此以往從而會形成失眠?；颊呷绻砣胨脑挘矔菀自斐墒?。對于這些類型的失眠完全不用服用藥物，只要調(diào)整生活作息時間，有良好的睡前準(zhǔn)備，泡腳或者喝一杯熱牛奶，以及看一些哲理性的書，看那失眠就會被調(diào)理過來。
很多時候失眠往往是一些精神病情的并發(fā)癥狀，很多焦慮癥，憂郁癥患者往往會伴有失眠的現(xiàn)象，這種情況下失眠就需要服用一些藥物來進(jìn)行調(diào)理，對于這種類型的失眠通常需要使用一些具有鎮(zhèn)定和安定類型的藥物來輔助患者進(jìn)入睡眠。
失眠是否需要服用藥物，還要看失眠的病情，有些失眠比較嚴(yán)重而且已經(jīng)長時間存在，對于這種類型的失眠最好通過服用藥物的方式來進(jìn)行治療。但是有些患者的失眠往往比較輕，而且是短暫性發(fā)作這時候就不用服藥。
有的患者失眠以后可能經(jīng)過一段時間的調(diào)整以后就能夠得到恢復(fù)，而有些患者的失眠常常難以治療，對于失眠應(yīng)該及時的進(jìn)行預(yù)防，比如中醫(yī)的很多穴位可以預(yù)防失眠，酸棗仁等中藥除了可以治療失眠以外，在一定程度上也有預(yù)防失眠的作用。
