孩子脾虛可通過飲食調(diào)理、生活調(diào)理、藥物治療等方式進(jìn)行調(diào)理。
1、飲食調(diào)理：孩子出現(xiàn)脾虛時(shí)應(yīng)首先從日常的飲食調(diào)理入手，培養(yǎng)定時(shí)吃飯不挑食的習(xí)慣，保證營養(yǎng)均衡的攝入，盡量避免攝入過冰、過甜、高脂肪等刺激、不易消化的食物，如冷飲、糖、巧克力等，以免脾虛癥狀加重。若孩子的年齡較小，家長可在其輔食中適當(dāng)添加大棗、扁豆、山藥、山楂、紅蘿卜、芡實(shí)等健脾消食的食物。
2、生活調(diào)理：家長應(yīng)注意天氣的溫差變化，給孩子及時(shí)的添加衣物，避免孩子忽冷忽熱，容易導(dǎo)致孩子著涼，引起或加重脾虛的癥狀。日?？啥鄮Ш⒆舆M(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，多曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，有利于改善脾虛的癥狀，提高機(jī)體的免疫力。
3、藥物治療：家長還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子服用兒童的健脾藥，如丁桂薏芽健脾凝膠，其中含有山藥、大棗、山楂、薏米等成分，全部為藥食同源，安全性高，具有健脾益胃，化濕消滯的功效，且為果泥劑型，口感較好，也適合沒有咀嚼能力的孩子。
孩子脾虛時(shí)常伴有食欲不振、反胃、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道不適。若脾虛癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，對癥治療，以免耽誤病程，加重病情。
