為什么要補充輔酶Q10
2023-11-14
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補充輔酶Q10對于增強免疫力、緩解疲勞等均有一定幫助，所以適合久病體弱、中老年人、經(jīng)常勞累的人群。
輔酶Q10可以幫助細胞產(chǎn)生足夠的ATP，提供能量；還能夠提高細胞的抗氧化能力。但舊病纏身、年齡增長、過度疲勞等都會導致輔酶Q10的合成能力下降，人體會出現(xiàn)不適，需要通過外部途徑進行補充輔酶Q10，也可與維生素E搭配補充，效果更佳。平時還需要注意飲食營養(yǎng)。
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