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        專家解讀

        為什么要補充輔酶Q10

        2023-11-14

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        補充輔酶Q10對于增強免疫力、緩解疲勞等均有一定幫助,所以適合久病體弱、中老年人、經(jīng)常勞累的人群。

        輔酶Q10可以幫助細胞產(chǎn)生足夠的ATP,提供能量;還能夠提高細胞的抗氧化能力。但舊病纏身、年齡增長、過度疲勞等都會導致輔酶Q10的合成能力下降,人體會出現(xiàn)不適,需要通過外部途徑進行補充輔酶Q10,也可與維生素E搭配補充,效果更佳。平時還需要注意飲食營養(yǎng)。

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