凍感冒屬于風(fēng)寒感冒。風(fēng)寒感冒多由外感風(fēng)寒之邪引起，常見(jiàn)于氣溫驟降或受涼后，癥狀以惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽痰稀白為主。

風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒在病因和癥狀上有明顯區(qū)別。風(fēng)寒感冒因寒邪侵襲肌表，導(dǎo)致毛孔閉塞，陽(yáng)氣被郁，故表現(xiàn)為惡寒明顯、發(fā)熱較輕；風(fēng)熱感冒則由風(fēng)熱之邪犯表，熱邪壅盛，常見(jiàn)發(fā)熱重、惡寒輕、有汗、咽喉腫痛、鼻塞流黃涕、咳嗽痰黃黏等癥狀。兩者舌象也不同，風(fēng)寒感冒舌苔薄白，風(fēng)熱感冒舌苔薄黃。

風(fēng)寒感冒初期可通過(guò)發(fā)汗解表緩解癥狀。生姜紅糖水具有溫中散寒作用，適合風(fēng)寒感冒初期飲用。蔥白豆豉湯能宣通陽(yáng)氣，緩解鼻塞頭痛。艾葉泡腳可促進(jìn)血液循環(huán)，幫助驅(qū)散寒邪。癥狀較重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用荊防敗毒散、感冒清熱顆粒等中成藥。

風(fēng)寒感冒患者需注意保暖，避免再次受涼。飲食宜溫?zé)幔?a href="http://www.yin580.com/news/vq02kv4mwn.html" class="match_link">忌生冷寒涼食物。保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)。適當(dāng)增加休息時(shí)間，避免過(guò)度勞累。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)高熱、胸悶等表現(xiàn)時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。風(fēng)寒感冒通常病程較短，及時(shí)干預(yù)可加速康復(fù)。