胃腸鏡檢查前的準(zhǔn)備需從飲食調(diào)整、腸道清潔、藥物管理、生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)五方面著手，以保障檢查安全性和準(zhǔn)確性。

1、飲食調(diào)整：檢查前1-3天需采用低渣飲食，避免食用紅色食物、帶籽水果及粗纖維蔬菜。推薦選擇白粥、面條、蒸蛋等易消化食物，檢查前8小時(shí)嚴(yán)格禁食，前4小時(shí)禁水。糖尿病患者需提前與醫(yī)生溝通調(diào)整降糖方案。

2、腸道清潔：根據(jù)醫(yī)囑服用復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散等清腸劑，每10-15分鐘飲用250ml，總量約2000-3000ml。服藥后需觀察排便情況，直至排出清水樣便。老年患者需家屬陪同以防跌倒，可準(zhǔn)備濕巾緩解肛周不適。

3、藥物管理：長(zhǎng)期服用抗凝藥阿司匹林、氯吡格雷、華法林需提前5-7天停藥，高血壓藥物檢查當(dāng)日清晨用少量水送服。胰島素使用者需調(diào)整劑量，中藥、鐵劑等需停用3天以上。務(wù)必?cái)y帶藥物清單供醫(yī)生評(píng)估。

4、生活習(xí)慣：檢查前24小時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，戒煙酒及刺激性飲品。穿著寬松衣物，摘除金屬飾品及活動(dòng)假牙。女性避開月經(jīng)期，備孕者需告知必要時(shí)選擇無痛胃腸鏡需安排家屬陪同。

5、心理調(diào)節(jié)：了解檢查流程可緩解焦慮，無痛麻醉前需簽署知情同意書。檢查時(shí)配合醫(yī)生指令改變體位，術(shù)后2小時(shí)待咽部麻醉消退后進(jìn)食溫涼流質(zhì)。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、嘔血等需立即就醫(yī)。

檢查后24小時(shí)內(nèi)避免駕駛、高空作業(yè)等精密操作，飲食從米湯、藕粉逐步過渡到正常飲食?？蛇m量補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，兩周內(nèi)避免辛辣、酒精等刺激性食物。定期復(fù)查人群建議建立胃腸健康檔案，結(jié)合糞便潛血、幽門螺桿菌檢測(cè)等綜合評(píng)估消化道健康狀況。