多數(shù)子宮肌瘤患者無需特殊治療，定期隨訪觀察即可。若癥狀明顯或肌瘤增長迅速，需根據(jù)年齡、生育需求及肌瘤特點選擇藥物保守治療或手術干預。

1、觀察隨訪：

體積較小且無癥狀的肌瘤通常建議每6-12個月復查超聲，監(jiān)測肌瘤變化。絕經(jīng)后女性隨著雌激素水平下降，肌瘤可能自然萎縮。日常需注意月經(jīng)量變化，避免長期服用含雌激素的保健品。

2、藥物治療：

適用于月經(jīng)量多引發(fā)貧血或圍絕經(jīng)期患者。促性腺激素釋放激素類似物可短期縮小肌瘤，緩解癥狀；米非司酮能抑制肌瘤生長；口服避孕藥可調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。藥物治療需配合血常規(guī)監(jiān)測，長期使用可能引起骨質(zhì)疏松等副作用。

3、手術治療：

肌瘤剔除術適合有生育需求的女性，可經(jīng)腹腔鏡或開腹切除肌瘤；子宮動脈栓塞術通過阻斷血流使肌瘤壞死；聚焦超聲消融利用超聲波精準滅活肌瘤組織。全子宮切除術適用于無生育需求、肌瘤多發(fā)或疑似惡變者，術后需關注盆底功能恢復。

日常保持規(guī)律作息，避免攝入蜂王漿等含植物雌激素的食物。適度進行瑜伽、游泳等運動改善盆腔血液循環(huán)，但需避免增加腹壓的劇烈運動。合并貧血者可增加動物肝臟、菠菜等富鐵食物，烹飪時搭配維生素C促進鐵吸收。心理上需正確認識該病良性本質(zhì)，焦慮情緒可能加重內(nèi)分泌紊亂。