射精后尿道痛可能由前列腺炎、尿道感染、精囊炎、尿道結石、性行為損傷等原因引起,可通過抗感染治療、鎮(zhèn)痛藥物、生活方式調整等方式緩解。
1、前列腺炎:射精時前列腺收縮可能誘發(fā)疼痛,可能與久坐、飲酒等因素有關。建議避免辛辣食物,每日溫水坐浴15分鐘,必要時在醫(yī)生指導下服用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來昔布等藥物。
2、尿道感染:細菌侵入尿道黏膜可能導致排尿灼痛,常伴隨尿頻尿急。保持每日飲水2000ml以上,可服用頭孢克肟、磷霉素、三金片等抗菌藥物,治療期間避免性生活。
3、精囊炎:精囊充血腫脹可能引起射精后墜痛,多與過度性生活有關。建議暫停性行為1-2周,局部熱敷下腹部,醫(yī)生可能開具阿奇霉素、布洛芬等藥物控制炎癥。
4、尿道結石:微小結石在射精時移動可能劃傷尿道,疼痛常呈刀割樣。需增加跳躍運動促進排石,超聲檢查確診后可選擇體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術。
5、性行為損傷:粗暴性交可能造成尿道黏膜擦傷,表現為短暫刺痛。使用潤滑劑減少摩擦,48小時內避免再次射精,損傷嚴重時需尿道灌注康復新液促進修復。
日常需注意保持會陰部清潔干燥,選擇純棉透氣內褲。飲食避免酒精和咖啡因刺激,多食用南瓜子、西紅柿等富含鋅元素的食物。每周進行凱格爾運動增強盆底肌力量,若疼痛持續(xù)超過72小時或伴隨血精、發(fā)熱等癥狀,應及時到泌尿外科就診。