調(diào)經(jīng)促孕丸可在月經(jīng)周期不同階段服用,具體時(shí)間需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整,常見服用時(shí)機(jī)包括月經(jīng)結(jié)束后、排卵期前后、黃體期等。
月經(jīng)結(jié)束后3-5天開始服用,此時(shí)子宮內(nèi)膜脫落完成,藥物可促進(jìn)卵泡發(fā)育。每日早晚各一次,連續(xù)服用10-14天,配合黑豆、紅棗等食材輔助調(diào)理。
排卵前3天至排卵后1天服用,增強(qiáng)卵子質(zhì)量和輸卵管蠕動(dòng)。建議搭配跳繩、慢跑等輕度運(yùn)動(dòng),避免生冷食物刺激子宮。
排卵后持續(xù)服用至月經(jīng)來潮前3天,幫助維持黃體功能。此階段可增加核桃、山藥等溫補(bǔ)食物,避免劇烈運(yùn)動(dòng)影響胚胎著床。
連續(xù)服用3個(gè)月經(jīng)周期為完整療程,每個(gè)周期需根據(jù)基礎(chǔ)體溫變化調(diào)整用藥時(shí)間。多囊卵巢綜合征患者需配合二甲雙胍等藥物協(xié)同治療。
試管嬰兒周期前需提前1-2個(gè)月開始服用,移植后立即停藥。子宮內(nèi)膜異位癥患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合GnRH-a類藥物使用。
服用期間保持每日30分鐘快走或瑜伽運(yùn)動(dòng),飲食注意補(bǔ)充維生素E和葉酸,避免熬夜及情緒波動(dòng)。若出現(xiàn)經(jīng)期紊亂或持續(xù)腹痛需及時(shí)復(fù)查超聲,長(zhǎng)期未孕者建議完善性激素六項(xiàng)和輸卵管造影檢查。藥膳可選用當(dāng)歸烏雞湯、枸杞桂圓粥等輔助調(diào)理,服藥期間忌食綠豆、螃蟹等寒涼食物。