還少膠囊不建議長(zhǎng)時(shí)間服用。該藥物屬于中成藥,長(zhǎng)期使用可能影響機(jī)體自我調(diào)節(jié)功能,需遵醫(yī)囑按療程服用。
還少膠囊主要成分包含熟地黃、山藥、枸杞等藥材,具有滋補(bǔ)腎陰、益精填髓的功效,適用于腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。中成藥講究辨證施治,連續(xù)服用超過(guò)一個(gè)月需重新評(píng)估體質(zhì)變化,避免陰陽(yáng)失衡。部分患者長(zhǎng)期服用可能出現(xiàn)口干、便秘等虛火癥狀,需及時(shí)調(diào)整用藥方案。
日常調(diào)理腎陰虛可配合黑色食物如黑芝麻、黑豆食療,避免熬夜和過(guò)度勞累。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于固護(hù)腎氣。若癥狀持續(xù)未改善或出現(xiàn)潮熱盜汗、五心煩熱等表現(xiàn),需考慮是否存在器質(zhì)性疾病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善檢查。