高原反應(yīng)可以服用乙酰唑胺、地塞米松或硝苯地平緩解癥狀,具體用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。
1、常用藥物選擇:
乙酰唑胺能促進(jìn)腎臟排出碳酸氫鹽,加速機(jī)體對(duì)高原低氧環(huán)境的適應(yīng)。地塞米松可減輕腦水腫癥狀,適用于急性高原病。硝苯地平通過擴(kuò)張血管降低肺動(dòng)脈壓力,對(duì)高原肺水腫有預(yù)防作用。三種藥物作用機(jī)制不同,需根據(jù)個(gè)體癥狀針對(duì)性使用。
2、輔助緩解措施:
紅景天提取物可能通過提高血紅蛋白攜氧能力輔助適應(yīng)高原環(huán)境。布洛芬等非甾體抗炎藥可緩解頭痛癥狀,但不解決缺氧根本問題。服用藥物期間需配合間斷吸氧、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等措施。
進(jìn)入高原前應(yīng)進(jìn)行階梯式適應(yīng),每日上升高度不超過300米。飲食選擇易消化高碳水化合物食物,補(bǔ)充維生素B族和維生素E。避免飲酒和過度勞累,保證充足睡眠。出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛、嘔吐或意識(shí)模糊時(shí)需立即就醫(yī),警惕高原腦水腫和高原肺水腫等危重癥。未適應(yīng)高原環(huán)境者應(yīng)避免突然進(jìn)入海拔3500米以上區(qū)域,慢性心肺疾病患者需謹(jǐn)慎評(píng)估高原旅行風(fēng)險(xiǎn)。