視疲勞可通過人工淚液、抗疲勞滴眼液、抗炎滴眼液、促循環(huán)滴眼液、營養(yǎng)型滴眼液等方式緩解，通常由用眼過度、干眼癥、眼部炎癥、血液循環(huán)不良、維生素缺乏等原因引起。

1、人工淚液：

玻璃酸鈉滴眼液和聚乙烯醇滴眼液能模擬天然淚液成分，適用于干眼癥或長時間屏幕工作導(dǎo)致的視疲勞。這類藥物無防腐劑添加，可每日多次使用緩解眼部干澀，但需避免與隱形眼鏡同時使用。

2、抗疲勞滴眼液：

七葉洋地黃雙苷滴眼液和萘敏維滴眼液通過收縮結(jié)膜血管減輕充血，含有的冰片成分能產(chǎn)生清涼感。適用于熬夜或閱讀后的視疲勞，連續(xù)使用不超過兩周，青光眼患者禁用含血管收縮劑產(chǎn)品。

3、抗炎滴眼液：

氟米龍滴眼液和普拉洛芬滴眼液適用于伴隨結(jié)膜充血的眼部炎癥性視疲勞。這類藥物含糖皮質(zhì)激素或非甾體成分，需嚴格遵醫(yī)囑使用，長期應(yīng)用可能引發(fā)眼壓升高或角膜損傷。

4、促循環(huán)滴眼液：

羥苯磺酸鈣滴眼液和血栓通滴眼液可改善微循環(huán)障礙導(dǎo)致的視疲勞，適合糖尿病或高血壓患者。藥物通過擴張毛細血管增加血氧供應(yīng)，使用前需排除出血性疾病風(fēng)險。

5、營養(yǎng)型滴眼液：

維生素B12滴眼液和牛磺酸滴眼液為角膜提供營養(yǎng)支持，適合長期佩戴隱形眼鏡者。含有的氨基酸和維生素成分能促進代謝，建議配合藍莓提取物等口服護眼產(chǎn)品協(xié)同使用。

選擇眼藥水需根據(jù)具體病因，人工淚液適合多數(shù)日常護眼場景，抗炎類需嚴格遵醫(yī)囑。配合20-20-20護眼法則每20分鐘遠眺20英尺外20秒，增加深海魚、胡蘿卜等富含維生素A的食物攝入，避免在黑暗環(huán)境中持續(xù)用眼。出現(xiàn)持續(xù)眼痛或視力下降需及時眼科就診排查青光眼等器質(zhì)性疾病。