孕婦可以化妝,但需選擇成分安全的產(chǎn)品并減少使用頻率。
孕期皮膚敏感度增加,化妝品中的某些成分可能通過(guò)皮膚吸收影響胎兒發(fā)育。建議優(yōu)先選用無(wú)香料、無(wú)酒精、無(wú)防腐劑的礦物類彩妝產(chǎn)品,避免含維A酸、水楊酸、鄰苯二甲酸鹽等風(fēng)險(xiǎn)成分。日常淡妝以物理防曬霜、潤(rùn)色隔離霜為主,卸妝需徹底清潔。參加特殊場(chǎng)合時(shí)可短期使用正規(guī)品牌的孕期專用彩妝,回家后及時(shí)卸除。
孕期護(hù)膚應(yīng)注重基礎(chǔ)清潔與保濕,選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品,配合無(wú)添加的保濕乳液維持皮膚屏障功能。每日飲水不少于2000毫升,攝入富含維生素C的柑橘類水果及深綠色蔬菜有助于改善皮膚狀態(tài)。適度散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)新陳代謝,減少色素沉著。若出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等異常反應(yīng),需立即停用化妝品并咨詢產(chǎn)科