痤瘡好轉(zhuǎn)過程中可能出現(xiàn)紅腫消退、膿皰干涸、疼痛減輕、皮損面積縮小、色素沉著減輕等癥狀。
1、紅腫消退:
炎癥反應減輕是痤瘡改善的首要標志。毛囊周圍血管收縮導致紅斑淡化,觸摸時原有硬結(jié)感消失。每日溫水清潔后使用含煙酰胺的護膚品可加速修復。
2、膿皰干涸:
化膿性皮損頂部形成黃色痂皮,分泌物減少提示細菌感染得到控制。避免擠壓結(jié)痂部位,局部涂抹夫西地酸乳膏預防繼發(fā)感染。
3、疼痛減輕:
神經(jīng)末梢壓迫緩解使觸痛感明顯下降。冷敷可進一步緩解不適,選擇含有積雪草苷的凝膠促進組織修復。
4、皮損縮?。?/h3>
原有丘疹直徑減小30%以上表明角質(zhì)栓塞逐步溶解。繼續(xù)使用阿達帕林凝膠維持治療,配合水楊酸潔面防止毛孔再次堵塞。
5、色沉變淡:
炎癥后色素沉著由深褐色轉(zhuǎn)為淺褐色,顯示表皮黑素代謝恢復正常。嚴格防曬配合維生素C精華可縮短色沉消退周期。
恢復期需保持低GI飲食減少皮脂分泌,每日攝入200g深色蔬菜補充維生素A。選擇無氧運動代替高強度訓練,避免汗水刺激脆弱皮膚。夜間護理優(yōu)先使用含神經(jīng)酰胺的修復霜,潔面時水溫控制在32-35℃。持續(xù)觀察2周若無新發(fā)皮疹,可視為進入臨床痊愈階段。