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        牙齦發(fā)炎腫痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、藥物緩解、病因治療、手術干預等方式治療。牙齦炎癥通常由牙菌斑堆積、食物嵌塞、激素變化、牙周疾病、全身性疾病等原因引起。

        1、冷敷鎮(zhèn)痛:用冰袋或冷毛巾敷于患側(cè)面部,每次10-15分鐘,間隔1小時重復。低溫能收縮血管減輕腫脹,抑制神經(jīng)末梢敏感度。避免直接接觸皮膚造成凍傷,急性期48小時內(nèi)使用效果最佳。

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        2、鹽水漱口:取5克食鹽溶于250毫升溫開水,每日含漱4-6次。高滲鹽水可滲透壓殺菌,促進組織液回流消腫。配合軟毛牙刷清潔齦緣,注意避免過度用力刺激發(fā)炎部位。

        3、藥物緩解:非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚可緩解疼痛,甲硝唑、阿莫西林等抗生素針對細菌感染。使用氯己定含漱液抑制菌斑,局部涂抹丁硼乳膏消炎。孕婦及過敏體質(zhì)需遵醫(yī)囑。

        4、病因治療:牙結(jié)石導致的齦炎需超聲波潔治,齲齒需充填修復。糖尿病等系統(tǒng)性疾病患者應控制血糖,青春期或妊娠期注意口腔衛(wèi)生維護。糾正橫向刷牙等不良習慣,定期更換牙刷。

        5、手術干預:頑固性牙周膿腫需切開引流,嚴重牙齦增生需牙齦切除術。配合齦下刮治根面平整術消除牙周袋,骨缺損病例可能需引導組織再生術。術后需使用抗菌敷料,避免咀嚼硬物。

        日常選擇維生素C豐富的獼猴桃、西蘭花等食物促進牙齦修復,避免過燙或辛辣刺激。適度有氧運動增強免疫力,采用巴氏刷牙法配合牙線清潔。若腫脹持續(xù)超過3天伴發(fā)熱,需口腔科排查頜骨感染或蜂窩組織炎。

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