拔完智齒可以刷牙,需注意術(shù)后24小時內(nèi)避免刷牙漱口、選擇軟毛牙刷、避開創(chuàng)面區(qū)域、使用生理鹽水含漱、保持口腔清潔。
1、術(shù)后24小時:
拔牙后24小時內(nèi)禁止刷牙漱口。此時血凝塊尚未穩(wěn)定形成,機械刺激可能導(dǎo)致創(chuàng)面再次出血或干槽癥??捎脽o菌紗布輕咬止血,避免吮吸動作。
2、牙刷選擇:
24小時后建議使用超軟毛兒童牙刷,刷頭長度不超過兩顆牙的寬度。刷毛硬度應(yīng)低于4.0mm彎曲回彈值,避免普通牙刷對牙齦的物理刺激。
3、避開創(chuàng)面:
刷牙時需與拔牙窩保持5mm以上距離,傾斜45度清潔鄰牙。前三天采用滾動式拂刷法,禁止橫向刷牙動作,避免破壞纖維蛋白網(wǎng)架結(jié)構(gòu)。
4、含漱方法:
術(shù)后48小時起可用38℃生理鹽水含漱,每日不超過3次。含漱時頭部偏向健側(cè),液體停留20秒后自然流出,禁止鼓腮式漱口動作。
5、清潔維護:
拆線前建議使用沖牙器最低檔位清潔對頜牙,水柱距離創(chuàng)面10cm以上。可配合0.12%氯己定含漱液抑制菌斑,但需與刷牙間隔2小時使用。
術(shù)后飲食建議選擇室溫流食如牛奶、米湯,避免過熱或含渣食物。48小時后可逐步嘗試雞蛋羹、土豆泥等軟食,咀嚼時使用健側(cè)?;謴?fù)期間禁止吸煙飲酒,避免劇烈運動導(dǎo)致血壓升高。出現(xiàn)持續(xù)滲血、劇烈疼痛或異味分泌物需及時復(fù)診。正常愈合情況下,7-10天可恢復(fù)常規(guī)刷牙方式。