腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染、遺傳因素等原因引起，可通過增加水分攝入、調整飲食結構、藥物排石、體外沖擊波碎石、經(jīng)皮腎鏡取石術等方式治療。

1、飲水量不足：

每日飲水量低于1500毫升會導致尿液濃縮，鈣、草酸等結晶物質濃度升高形成結石。建議每日飲用2000-3000毫升水，選擇白開水、檸檬水等低糖飲品，保持尿液呈淡黃色為宜。

2、飲食結構失衡：

長期高鹽飲食增加尿鈣排泄，過量動物蛋白攝入升高尿酸水平。減少腌制食品、加工肉類攝入，增加柑橘類水果、低脂乳制品，限制菠菜、堅果等高草酸食物。

3、代謝異常：

甲狀旁腺功能亢進或腎小管酸中毒可能引起高鈣尿癥，痛風患者常伴尿酸結石?？赡芘c維生素D代謝紊亂、酸堿失衡等因素有關，通常表現(xiàn)為反復腰痛、血尿等癥狀。需檢測24小時尿鈣、尿酸等指標。

4、尿路感染：

變形桿菌等產脲酶細菌感染易形成磷酸銨鎂結石。可能與尿流不暢、免疫力下降等因素有關，通常表現(xiàn)為發(fā)熱、排尿灼痛等癥狀。需進行尿培養(yǎng)檢查，感染控制后可配合枸櫞酸鉀調節(jié)尿液pH值。

5、遺傳因素：

胱氨酸尿癥等遺傳性疾病導致特定氨基酸排泄異常。基因檢測發(fā)現(xiàn)SLC3A1等基因突變時，需長期服用青霉胺、硫普羅寧等藥物結合治療。

預防腎結石需保持每日規(guī)律運動如快走、游泳促進代謝，避免久坐。術后患者可食用冬瓜、玉米須等利尿食物，定期復查泌尿系超聲。突發(fā)劇烈腰痛伴血尿需急診排除腎絞痛，直徑超過6毫米的結石需考慮體外沖擊波碎石或輸尿管軟鏡手術干預。